Reflect Daily : un journal privé avec suggestions quotidiennes et suivi d'humeur
Reflect Daily est une app de journal privé pour iPhone, avec une nouvelle suggestion d'écriture adaptée au moment de la journée, une page claire, des humeurs et une courte réflexion sur chaque entrée. Les entrées restent sur votre appareil, sans compte et sans cloud. Les réflexions IA nécessitent Apple Intelligence.
Aussi en : English · Deutsch · Italiano · Español
L'essentiel
| Plateforme | iPhone, iOS 26 ou version ultérieure |
|---|---|
| Confidentialité | Les entrées restent sur votre appareil ; les fonctions IA s'exécutent sur l'appareil ; pas d'inscription, pas de publicité, pas de suivi |
| Fonctions IA | Les réflexions, les suggestions IA et les analyses nécessitent Apple Intelligence ; un ensemble de suggestions intégré vous aide à continuer d'écrire |
| Gratuit | Journal illimité, suggestions d'écriture IA illimitées, réflexions sur les entrées et statistiques récapitulatives |
| Premium | Graphiques d'analyse d'humeur, notes IA sur les séries et bilan hebdomadaire. Mensuel, annuel ou à vie |
| Langues | Anglais, allemand, espagnol, français, italien et néerlandais |
| Remarque | Un outil de journal, pas un service médical ni une thérapie |
Idéal pour
- Démarrer une habitude de journal ou de gratitude au quotidien
- Écrire quand on ne sait pas quoi écrire, grâce aux suggestions
- Suivre son humeur avec huit étiquettes d'humeur
- Tenir un journal sans compte ni synchronisation cloud
Questions fréquentes
Qu'est-ce que Reflect Daily ?
Reflect Daily est une app de journal privé pour iPhone. Elle vous donne une nouvelle suggestion, une page pour écrire et une courte réflexion en retour sur chaque entrée, le tout rédigé en privé sur votre iPhone.
Mon journal est-il privé ?
Les entrées restent sur votre appareil et les fonctions IA s'exécutent sur l'appareil. Il n'y a ni inscription, ni publicité, ni suivi.
A-t-il besoin d'Apple Intelligence ?
Les réflexions IA, les suggestions IA et les analyses, oui. Un ensemble de suggestions intégré vous aide à continuer d'écrire.
Quels types de suggestions propose-t-il ?
Les suggestions suivent le moment de la journée : Intentions du matin, Point de l'après-midi, Réflexion du soir ou Tard dans la nuit. Vous pouvez choisir un style : fiction, poésie, mémoires, fantasy, science-fiction ou écriture libre.
Suit-il l'humeur et les séries ?
Vous pouvez associer à chaque entrée l'une de huit humeurs. Des badges d'étape marquent 50, 100, 250 et 500 mots, et chaque enregistrement affiche votre série en cours.
Qu'est-ce qui est gratuit et qu'est-ce qui est Premium ?
Gratuit : journal illimité, suggestions d'écriture IA illimitées, réflexions sur les entrées et statistiques récapitulatives. Premium : graphiques d'analyse d'humeur, notes IA sur les séries et bilan hebdomadaire. Les tarifs sont sur la page App Store.
Dans quelles langues est-il disponible ?
Anglais, allemand, espagnol, français, italien et néerlandais.
Est-ce une thérapie ?
Non. Reflect Daily est un outil de journal, pas un service médical ni une thérapie.
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